Preparar hormigas en un tronco: un snack saludable con apio y zanahoria

Las ‘hormigas en un tronco’ son un snack saludable que combina apio y zanahorias, cortados en troncos, y decorados con nueces o pasas. Este platillo es ideal como acompañamiento y contiene alrededor de 60 calorías por porción. La receta es fácil y rápida, perfecta para que tanto niños como adultos puedan disfrutar de un refrigerio nutritivo. Al seguir ciertas recomendaciones nutricionales, puedes encontrar un equilibrio en tu dieta sin sacrificar el sabor.

Descubre cómo hacer hormigas en un tronco, un snack nutritivo y bajo en calorías ideal para todos.

• 1 tallo de apio (cortado en 3 piezas)
• Rebanadas de manzana
• Zanahorias crudas (cortadas a lo largo en piezas de 8 cm)
• 1 cucharada de queso crema bajo en grasa
• 1 cucharada de pasas
• Cereal integral entero
• Cacahuates