Batido de colágeno: rejuvenece piel, cabello y uñas

El batido de fresas y leche de almendras es una opción deliciosa y natural que nutre la piel desde adentro. Este batido es fácil de preparar y solo requiere dos ingredientes: 1 taza de fresas frescas y 1 taza de leche de almendras sin azúcar. Para su preparación, solo hay que lavar las fresas, mezclarlas con la leche en la licuadora y servir inmediatamente. Además de ser delicioso, este batido es rico en vitamina C, esencial para la producción de colágeno, lo que favorece la salud de la piel, cabello y uñas.

Descubre el batido de fresas y leche de almendras para nutrir tu piel y cabello con colágeno.

• 1 taza de fresas frescas (preferiblemente orgánicas)
• 1 taza de leche de almendras sin azúcar
• Lavar las fresas y retirar las hojas verdes.
• Licuar las fresas con la leche hasta obtener una mezcla homogénea.
• Consumir inmediatamente para aprovechar sus nutrientes.