Cómo hacer galletas saludables sin necesidad de hornear

Las galletas sin hornear son una opción dulce y saludable para el desayuno, fáciles de preparar con anticipación. La receta incluye miel, leche en polvo, pasas, crema de cacahuate y cereal en hojuelas. Se recomienda cocinarlas a fuego lento, mezclar bien los ingredientes y dejar enfriar antes de refrigerar. Para una alimentación balanceada, es esencial consultar a un nutricionista y seguir consejos generales sobre un estilo de vida saludable.

Prepara galletas nutritivas sin hornear ideales para el desayuno.

• 1/2 taza de miel o jarabe de maíz ligero
• 1/2 taza de leche descremada en polvo
• 1/2 taza de pasas o dátiles picados
• 1/2 taza de crema de cacahuate
• 2 1/2 tazas de cereal en hojuelas
• Calentar miel y crema de cacahuate, mezclar con otros ingredientes y dejar enfriar