La sopa de carne y vegetales es una opción nutritiva y fácil de preparar. Solo necesitas una olla grande y una hora. Comienza dorando la carne molida, luego añade maíz, zanahorias, papas, tomates y cebolla. Cocina a fuego medio, agrega macarrones y condimentos, y tendrás un platillo delicioso. Recuerda que una alimentación balanceada es clave para una vida saludable, así que incluye frutas, verduras y cereales integrales en tu dieta.
Descubre cómo preparar una deliciosa sopa de carne y vegetales en casa.
- 1 libra de carne molida
- 1 1/2 latas de grano de maíz entero
- 1 lata de zanahorias bajas en sodio
- 1 lata de papas en rodajas bajas en sodio
- 1 lata de tomates cortados en cuadritos bajos en sodio
- 1 cebolla pequeña cortada en cuadritos
- 1/2 taza de macarrones secos
- 1 cucharadita de ajo en polvo
- 1 cucharadita de cebolla en polvo
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